Family yoga workshop with Child Station • WILDPlay in last weekend, thanks for coming!
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JEN瑜伽 × WILDPLAY
上周末很高興能首次與WILDPLAY合作，於The Green Atrium 環保園區內的元朗活動中心二樓平台進行半戶外親子瑜伽課，好多謝各位爸爸媽媽們陪小朋友跟我一同體驗親子瑜伽❤
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今次同學仔嘅天份相當高，4歲嘅Gordon已經可以一齊做拜日式，由媽媽幫忙下更做到 tree pose同boat pose等需要平衡力嘅難度動作; 2歲嘅嘉嘉話dancer pose冇難度，仲可以跟媽媽同步forward fold，睇下佢地柔軟度幾高 !
其他同學仔都有初次嘗試，大家都做得非常好，希望下次可以再同大家見面啦 !
*此場地更可選擇草地上課，親親大自然🌱
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PS: 各位爸爸都係神級攝影師，多謝你地嘅靚相💪
最多謝當然係本來入黎幫忙影相，最後變埋助手嘅 @al.belovedyoga
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親子瑜伽課堂簡介:
親子瑜伽班適合家長與小朋友透過輕鬆愉快的瑜伽練習，享受親子樂同時鍛練身體，小朋友能夠增強腦部發展和身體靈活性及協調性，瑜伽更是鍛練小朋友集中力和耐性的好方法，家長亦可藉著與小朋友身體接觸和互動，促進親子關係，建立對雙方的信任。
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詳情請Inbox向導師Jen查詢
Instagram: yogawjen
Facebook: Yoga W Jen
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